“当一天‘小中医’，我们把健康与温暖带回了家！” 

      9月27日下午，小伦敦星光童行志愿者服务队的“亲子健康日——我要当个小中医”公益活动在阵阵药香和欢声笑语中圆满落幕。30余组家庭在开启了一场独特的中医文化探索之旅，让这个秋日周末变得格外温暖而意义非凡。

 沉浸式的中医探索之旅

     “妈妈，原来绿豆不仅能煮粥，还能清热降火！”在药食同源认知馆里，孩子们的好奇心被彻底点燃。

     小手轻轻触摸着展台上的山药、枸杞、陈皮，听着老师讲解每种食材背后的养生智慧。一位家长感慨地说：“这样的认知课，不仅孩子爱学，我们大人也受益匪浅。”

      二十四节气里藏着代代相传的养生智慧，从立春时节顺应生机、升发阳气，到霜降时分调和身心、滋阴润燥，制药体验室开设的节气养生课，正以生动可感的形式，将这些古老智慧落地。

      这不仅让参与者学会了贴合时令的养生方法，更让每个家庭真切触摸到中医“天人相应”的深层哲学 —— 人随节气流转调整作息，与自然节律同频共振，在一食一饮、一行一止间，感受传统养生文化的温度与力量。

      从选材到封装，孩子们全程参与制作简易养生茶包，每一份茶包都藏着童真与关怀，将这份特别的健康礼物带回家，传递满满温情。

 温暖瞬间，定格美好记忆

    活动现场最动人的，不是知识的传授，而是情感的流动。  

    “妈妈，我找到你的‘合谷穴'了！”亲子互动教室内温馨满溢。

     在杏林学堂老师的指导下，孩子们化身为“小小按摩师”，认真地在爸爸妈妈的掌心、肩颈处寻找穴位。当一位小朋友成功帮爸爸缓解了头痛时，爸爸惊喜的表情让在场所有人都为之动容。

      一位妈妈分享道：“这是我第一次静下心来让孩子给我按摩，当他的小手在我肩膀上认真按压时，我突然意识到，健康不仅仅是吃药看病，更是这样的陪伴与关爱。”

      在“你来按摩我来猜”的亲子游戏中，孩子们通过触摸穴位准确地说出爸爸妈妈最近的身体状况，这份细心观察让许多家长红了眼眶。“原来孩子比我们想象中更懂爱。”一位妈妈感动地说。

 健康相伴，传承不息

     本次活动负责人表示：“我们希望通过这样生动有趣的形式，让中医文化在下一代心中种下种子。看到孩子们对传统文化的热爱，看到每个家庭带着收获离开，我们知道，这场活动的意义已经超越了活动本身。”

     杏林学堂的老师补充道：“中医教育不仅是知识的传递，更是一种生活方式的传承。我们很高兴能通过这样的活动，让更多家庭了解中医、受益于中医。”

 精彩不断，未来可期

     本次活动圆满结束，但中医文化的传承之路刚刚开始，传承千载中医智慧，温暖每个中国家庭。  

     感谢所有参与家庭的支持，特别鸣谢小伦敦星光童星行组织的志愿者们！

     小伦敦星光童行志愿者服务队还会举办很多很多精彩活动，敬请持续关注小伦敦教育公众号，扫码有更多惊喜哟！