自“双减”政策落地以来，呼和浩特市锚定“健康第一”建设目标，以“每周半日计划”为核心抓手，深化“五育并举”，系统构建“阅读筑基、实践赋能、课程提质”全域育人新格局，推动教育生态持续优化，让减负增效与全面发展同频共振。

一、精准减负  筑牢教育生态根基

呼和浩特市坚持标本兼治，从规范管理到精准施策，全方位减轻学生过重负担。全市义务教育学校全面推行中小学“晒课表”制度，杜绝“阴阳课表”，教学安排公开透明，主动接受社会监督。聚焦“五项管理”，推动作业分层设计、实践化创新，机械重复作业显著减少；1843家校外培训机构完成稽核，非学科类培训分类审批稳步推进，发布校外培训“黑白名单”双减机制有效净化市场环境。同时，全市20.16万名学生自愿参与高质量课后服务，478名教职工志愿参与假期托管，覆盖

2300余名学生，多元化素质拓展课程破解家长“看护难”痛点。

二、“每周半日”激活全面发展引擎

作为首府“双减”工作的标志性创新举措，我市扎实推进“每周半日活动”，秉持“半日天地宽，万物皆可探”育人理念，系统打造阅读拓展、实践体验等十大类特色课程体系，累计开展优质课程1700余节，实现全市义务教育阶段学校、师生全覆盖，为学生全面发展、健康成长搭建广阔平台。

——阅读赋能：打造“3+4”阅读课程体系，通过导读、推进、分享课型，结合整本书、主题书等多元形态，“阅读马拉松”“整本书阅读”等活动让书香浸润校园，学生阅读兴趣与能力显著提升。

——实践拓面：串联文博场馆、高校、企业等资源，开展红色教育、科技创新、传统文化等主题探究式学习。鼓楼小学师生走进航天科教研学中心，与数字人“钱学森”跨时空对话；玉泉区学生在昭君博物院感悟历史文化；冰雪季“冰雪运动进校园”活动点燃运动热情，真正是“走出校园小课堂，迈进社会大课堂”。

三、五育融合  绘就健康成长画卷

呼和浩特市以“双减”为契机，推动体育、美育、劳动教育与学科教育深度融合，构建全方位健康成长体系。体育方面，保障学生每天2小时综合活动时间，推行课间15分钟，每年举办“奔跑吧少年”等青少年赛事20余项，助力学生掌握1-2项运动技能。美育方面，整合艺术资源，开展乐团联盟、艺术展演等活动，让学生在艺术熏陶中提升审美素养。健康守护方面，深化“健康学校”建设，落实学生到校时间，让学生睡眠有保障；完善校园安全“六个百分百”安防体系，开展校园餐、传染病防控等专项整治，筑牢校园健康防线。劳动教育方面，结合地域特色开发劳动课程，引导学生在实践中涵养劳动精神，实现“减负不减质”的育人目标。

四、久久为功  书写育人改革答卷

如今的呼和浩特，“双减”政策已从“落地见效”走向“走深走实”。作业更科学、课堂更高效、服务更优质，学生从繁重课业中解放出来，有时间、有空间发展兴趣、锤炼品格、增强体质。

下一步，呼和浩特市将持续深化“双减”攻坚，以“每周半日计划”为牵引，联动家校社协同育人，让“双减”赋能成长的底色更亮，让健康相伴未来的路径更宽，为首府教育高质量发展注入不竭动力。

来源：呼和浩特教育