每一次沉浸阅读，都是一次无声的成长积淀；每一本好书相伴，都是一场温暖的心灵修行。即日起，微言教育将陆续推出“名师领读”系列微课。今天，跟教育小微一同在3位师者的荐读分享中，感受阅读带来的成长力量。

微课一：诗词为镜，照见人生安放心灵

在人生的孤寂与热烈中，诗词恰是照见进取与自洽的明镜。

南开大学文学院教授、南开大学中华诗教与古典文化研究所副所长张静深耕诗教多年，作为叶嘉莹先生学术助手，她始终传递着诗词的温度。

张静说，金圣叹言诗是“人人心头舌尖必欲说出之一句说话”，刘勰则道“诗者，持也，持人情性”。诗词本是血脉基因中的文化印记，更是支撑人走过苦难的精神力量。叶嘉莹先生一生颠沛却不忘初心，以诗词反哺民族文化，她“入世已拼愁似海，逃禅不借隐为名”的生命体悟，正是进取与自洽的生动诠释。

若想开启诗词之旅，《唐诗三百首》历经时光淘洗，是值得一读再读的经典。让诗词成为精神滋养，我们便能在进取中坚定方向，在自洽中安放心灵，于笔墨书香中收获穿越风雨的力量。

微课二：从先贤处“借智慧”，以精读深耕经典

深耕古典文学数十年，南京师范大学教授、江宁织造博物馆馆长郦波认为成长中最重要的是在心中埋下文化种子。南京这座城市的文化积淀滋养了他的研究，让他在诗词与训诂学、音韵学间找到关联，感受着城市带来的生命力量。

“人类有一种智慧，可以向历史深处，可以向族群前贤借智慧，这是一个非常大的能量来源。”郦波说，自己每次碰到起伏坎坷，都会找最喜欢书的反复阅读，读《庄子》，读王阳明的《传习录》。“经典对于人生的支撑作用，尤其是在能量上的补充作用，是至关重要的。”

他为年轻人送上了“三个一点点”的建议：先做一点点——与其总是想着“谋定而后动”，不如先做能做的；每天一点点——每天写下很多要做的事情，哪怕只能完成一点点也很好；开心一点点——不要内耗，想不明白的事情可以先放下，只把你人生的终极追求放在心上。

郦波为年轻人推荐了值得一读再读的书——《道德经》，他认为，有一些文学经典一开始接触起来会觉得很难，也很难读懂，但是一旦读进去了，就会发现它是一个大宝藏。像《道德经》这样的文学经典，便值得反复研读。

微课三：从“哇塞”到精准表达，这堂阅读课帮你升级“内核处理器”

内心翻江倒海，嘴上却只能“哇塞”“服了”？

上网冲浪靠“表情包”“梗图”续命，一旦要谈真实感受，一百字也很难凑够……

不是你不善言辞，而是你的“情绪字典”太久没更新了。

山东理工大学教师岳松这堂阅读课：从“端着豆腐跑步”到“成语对中国人来说意味着什么”，从史铁生的细腻到马伯庸的神速，再到刘慈欣的宇宙级共情——好的表达，不只是嘴皮子利索，更是思维的精度、速度与广度的进阶“三连”。

我们都希望自己能够被看见，不会被误判。

读书，就是给自己装上高配处理器。每一次阅读，都是在为你的有效表达充实修辞库。

转自｜教育部政务新媒体“微言教育”