大手拉小手润心嘉年华

       5-6月以来，内蒙古自治区15个大学生心理健康教育示范中心与各盟市中小学以“大手拉小手”的形式，开展了“润心育人，助人成长”心理健康教育宣传月示范活动。

       快来看看现场报道——

“青春向党•与爱同行”心理游园会

       内蒙古师范大学与呼和浩特市中小学“手拉手”开展了别开生面、形式多样的心理游园会系列活动包括心理知识宣传区、心理游戏体验区、自我表达区三个板块不同类型的活动16项，共两万余人次参与活动。增强了同学们积极的心理体验，丰富了他们的精神世界和心理文化生活，营造出了积极乐观、健康向上的心理育人氛围。

班级团体心理活动设计方案征集与研讨

       内蒙古工业大学联合乌海市教育局面向全区各大中小学心理学工作者和爱好者、班主任、辅导员开展了“班级团体心理活动设计方案征集与研讨”示范活动，同时邀请清华大学心理学系访问学者斯琴高娃副教授对团体心理辅导方案和实施案例进行了督导。

“发现独特的我”线上讲座和团体辅导

       内蒙古农业大学以线上形式面向兴安盟中小学教师开展了“从学生缺乏学习动力谈起——看见每一个学生”的专题讲座、线上心理健康教育趣味活动分享以及“积极教育—‘发现独特的我’”团辅分享活动等，5000余名中小学教师参加了活动，系列活动实现了与兴安盟中小学教育资源、教师智慧、教育成果、教育理念的共享，充分发挥了示范中心辐射带动的作用。

班主任心理辅导技能专题培训

       赤峰学院心理学副教授蔡晓军以线上形式面向赤峰市中小学教师开展了“班主任如何识别学生的心理问题”和“班主任心理辅导技能”两次培训，培训旨在提高班主任在教育学生过程中要学会识别学生心理问题，并以心理发展视角对学生成长过程中遇到的问题进行分析，从而提出个性化和有效的教育方式。

心理沙盘体验和户外心理素质拓展

       内蒙古民族大学学生和中小学生“手拉手”开展了心理沙盘体验和户外心理素质拓展活动。在室内，大朋友和小朋友们共同完成了心理沙盘的制作和命名；在室外，老师带领着学生进行了有趣的素质拓展活动。

“珍爱生命，健康成长”系列主题活动

       内蒙古科技大学联合巴彦淖尔市教育局开展了“珍爱生命，健康成长”系列主题活动，包括制作生命教育视频、主题班会、签名活动、团体心理辅导、团体箱庭（沙盘）、心理健康教育讲座、升旗仪式、发放心理知识宣传资料等活动，系列活动帮助学生们进一步了解了生命的意义，学会了如何尊重生命、珍爱生命，为青少年的健康成长奠定了良好基础。

“家润心，国圆梦”“5·25”心理健康教育活动

       呼伦贝尔学院联合呼伦贝尔市教育局组织本地区300多所中小学开展了“家润心，国圆梦”“5·25”心理健康教育活动。活动分为“各美其美，美美与共”幸福家庭促进计划展示、“品味书香，浸润家文化”读书分享、“浓情岁月，爱在点滴”厨艺秀短视频征集和“崇尚好家风，传递美德传递爱”家风家教故事分享。活动加强了中小学生与家人的互动交流，深刻体验了父母的养育之恩、家人的爱护之情，培育了中小学生爱、责任、道德和感恩等情感。

“笔卷绘心，勾勒自我”书信寄语和心理绘画活动

       包头师范学院联合对口支援的阿拉善盟和示范辐射的包头职业技术学院、阿拉善职业技术学院、内蒙古美术职业学院三所兄弟院校，开展了“‘打开心灵的窗户，拥抱美好的明天’——写给自己的一封信”和“‘笔卷绘心，勾勒自我’主题心理健康教育”等以自我意识培养为核心的心理健康教育活动。活动不仅提升了大中小学生对心理健康教育重要性的认知，而且增强了大中小学生心理自助能力。

21天正念练习活动

       包头医学院联合包头市教育局面向包头市大中小学生开展了“21天正念练习活动”，同学们从积极心理视角记录分享了生活中的美好瞬间。活动在提升学生幸福感的同时，也提高了学生体会当下的感受力和立刻就做的行动力，让同学们学会带着好奇心去观察、去感受生活的美好，去发现积极情绪，减少不确定感带来的焦虑，提升自己的情绪觉察力。

大中小学生心理微课大赛

       内蒙古医科大学开展了心理微课大赛，内蒙古医科大学的230余名同学参加了比赛。进入决赛的作品，将进一步打造成为朋辈心理精品微课进入中小学生心理健康课堂活动中，从而培育学生积极心理品质。

构建家校共育心理健康模式

       内蒙古电子信息职业技术学院探索家校共育心理健康教育模式，制定了《关于开展家校共育心理健康教育工作的方案》，成立家校共育工作小组。对本校学生开展了三期家长课堂，针对对口支援的呼和浩特市中小学生家长，开展了两场家长课堂，通过与家长们的沟通分享，完善了多方参与的协同心理育人机制，使家长更深入地了解了学生心理成长规律和特点，并积极参与到学生的教育管理中，密切了家校联系，进一步加深了家校和谐氛围。

“传递心力量，助力升学梦”线上团体心理活动

       内蒙古化工职业学院针对对口支援的满洲里市参加升学考试的中小学生们开展了主题为“传递心力量，助力升学梦”的线上团体心理活动，分别为“我的情绪百宝箱”和“零距离下的和谐相处”。通过活动，增强了满洲里市中小学生的抗疫信心，坚定了抗疫信念，缓解了面对升学考试的学生的紧张焦虑情绪、帮助学生营造了轻松和谐的备考家庭氛围，同时，内蒙古化工职业学院的学生还为满洲里市考生制作了抗疫、助考心理小书签，为满洲里市的同学们送去了满满的祝福。

家校合力育人心理健康示范培训

       内蒙古机电职业技术学院与二连浩特市教育局共同开展了心理健康教育活动示范展示及培训工作。邀请程姣老师对二连浩特市中小学心理健康专兼职教师开展了专题培训；邀请心理治疗师张潇为中小学生家长开展了主题为“家长如何说，孩子才会听？家长如何听，孩子才会说？”的专题讲座。通过活动，为疫情防控常态化下的中小学生的心理健康打下了坚实基础，并提供有益支持，形成了家校合力育人的和谐氛围。

户外心理素质拓展训练

       乌兰察布职业学院与乌兰察布市教育局一起组织全市中小学开展了户外心理素质拓展训练活动，把心理、趣味、合作、快乐等理念融入到了体验项目中。通过“松鼠搬家”“樵夫砍柴”“同舟共济”等户外拓展项目，增强了同学们的团队合作精神，提高了同学们组织计划和团队协作能力，激发了同学们与人交往的信心。

心理健康知识讲解和实践活动

       内蒙古民族幼儿师范高等专科学校的三位专职心理健康教育专职教师分别到对口支援的小学开展了心理健康知识讲解和实践活动。讲解中，以“居哈里窗口”理论知识为主线，同时开展了“我是谁、照镜子、画出隐藏的‘我’、采摘优点果子”等活动。通过活动让学生们尽情地享受到了快乐与无忧，同时也在活动中发现了自己和别人的优点，展示了自己并在创作中表达了对自己的爱。

       近年来，我区积极推动高校对口支援中小学心理健康教育工作，15个大学生心理健康教育与咨询示范中心与相应对口支援盟市教育局通力合作，有效提升我区学生心理素质，优化了心理品质。心理健康教育宣传月示范活动中，各高校心理健康教育咨询示范中心在疫情防控常态化背景下，充分发挥了自身优势，整合各类资源，不断探索形式多样、内容丰富的线上线下对口支援活动，形成常态化工作机制，与对口中小学共同营造了良好的心理育人氛围，推动了全区大中小学心理健康教育一体化建设。

来源：内蒙古自治区教育厅