用平等的身份与孩子交谈

让孩子感到轻松自在

做孩子的顾问

提建议不要说“绝对不行”

让孩子有自己的空间

家长不要人盯人

沟通不畅不妨用书面交流

家长要分析具体原因，是身体疲劳？还是多次考试成绩不理想而缺乏信心？

各次模拟考试难度与风格各有侧重，出现成绩波动很正常。要认真分析失分原因，总结经验教训。

不能强化睡觉的意识，可以放点轻音乐，注意房间温度。不要给孩子吃安眠药，也不要陪睡。

考完就忘记考试和不好的情绪，集中精力准备下一门考试。

对一般性的疾病，按医嘱适当服药。对严重疾病，要及时治疗。

适当锻炼忌激烈运动

防止打球等引起意外骨折

外松内紧忌焦虑唠叨

保证正常的家庭氛围

积极暗示忌责备否定

考生的很多毛病都是多年形成的

不可能短期内改变

欣赏激励忌彼此埋怨

多看到孩子做得好的方面

心态平和避免期望过高

考生超常发挥可遇不可求

家庭和睦忌夫妻争吵

相互埋怨与指责

只能造成孩子无所适从

尊重孩子的生理规律，防止主观干涉

尊重孩子的应考习惯，防止强行指导

尊重孩子的性格特点，防止偏激教诲

陪同孩子用餐但不陪同睡眠

陪同孩子运动但不陪同复习

陪同孩子聊天但不陪同赶考

适度期望：自信和谐，避免对立

适度关怀：理智冷静，避免急躁

适度照顾：外松内紧，避免过度